Ich lade dich zu einem unvergesslichen Retreat-Erlebnis ein, dass dir die Möglichkeit bietet, dem Stress des Alltags zu entfliehen und dich ganz der Entspannung und Regeneration zu widmen. Meine Retreats sind sorgfältig gestaltet, um dir eine erholsame Auszeit inmitten einer ruhigen und inspirierenden Umgebung zu bieten.

Tauche ein in die Welt der Entspannung und entdecke die Kraft des Autogenen Trainings und anderer bewährter Techniken zur Stressbewältigung. Du wirst in einer wertschätzenden und unterstützenden Klein-Gruppe Mediationen, Autogenes Training und Atemtechniken kennenlernen, die zur Entspannung dienen und dein vegetatives Nervensystem beruhigen. 

Erlebe an diesem Wochenende die beruhigende Präsenz von Rentieren/ Alpakas während unserer Entspannungseinheiten. Erhalte außerdem wertvolle Impulse zum Umgang mit Stress und Achtsamkeit. 

Es besteht die Möglichkeit eines entspannten Spaziergangs in der Natur mit Rentieren oder Alpakas nach der Entspannungseinheit. 

Ein weiteres Highlight auf den Retreats wir eine gemeinsame Kakaozeremonie sein. Diese bringt dich nochmal mehr in Verbindung mit dir selbst , inspiriert und erdet dich gleichzeitig.  

Du wirst vor Ort mit gesunden und köstliche Mahlzeiten, aus frischen und natürlichen Zutaten versorgt. Diese unterstützen nicht nur deine körperliche Gesundheit, sondern nähren auch deine Seele.

Nimm dir die Zeit, für dich selbst zu sorgen, dich wieder zu verbinden und neue Inspiration zu finden.

Buche noch heute dein Ticket für ein Retreat-Erlebnis, das dir ermöglicht, dich zu erholen, zu regenerieren und gestärkt zurückzukehren – bereit, das Leben in vollen Zügen zu genießen